Terça, 31 de Outubro, 20:30...
Mais um mês chega ao fim...
Hoje, como vem sendo normal, começámos com o aquecimento e "shadow boxing".
A parte técnica foi preenchida com o estudo da defesa, e reacção, contra empurrões (a uma mão) tanto directos como cruzados.
Até ao próximo post,
Paulo Oliveira
Mais um mês chega ao fim...
Hoje, como vem sendo normal, começámos com o aquecimento e "shadow boxing".
A parte técnica foi preenchida com o estudo da defesa, e reacção, contra empurrões (a uma mão) tanto directos como cruzados.
Até ao próximo post,
Paulo Oliveira
Sem comentários:
Enviar um comentário