Quarta, 21 de Fevereiro, 20:30...
De volta aos treinos, hoje a aula consistiu em exercicios de Gestão de Stress.
Nota-se que é nesta área, algo que o Krav Maga treina constantemente, que os alunos sentem mais dificuldade, mas sem dúvida o controlo sobre situações de stress (seja na defesa pessoal ou no dia-a-dia) é a chave para o "sucesso".
O mês de Março irá trazer novidades relativas às aulas e à metodologia das mesmas... Não percam...
Até ao próximo post,
Paulo Oliveira
De volta aos treinos, hoje a aula consistiu em exercicios de Gestão de Stress.
Nota-se que é nesta área, algo que o Krav Maga treina constantemente, que os alunos sentem mais dificuldade, mas sem dúvida o controlo sobre situações de stress (seja na defesa pessoal ou no dia-a-dia) é a chave para o "sucesso".
O mês de Março irá trazer novidades relativas às aulas e à metodologia das mesmas... Não percam...
Até ao próximo post,
Paulo Oliveira
Sem comentários:
Enviar um comentário