Quinta, 22 de Fevereiro, 19:00
De volta à normalidade, hoje fizemos alguns exercicios para melhorar a técnica e as reacções perante ataques de punhos (distância média).
No final, calçámos as luvas e fizemos um pouco de sparring (boxe).
O mês de Março irá trazer novidades relativas às aulas e à metodologia das mesmas... Não percam...
Até ao próximo post,
Paulo Oliveira
No final, calçámos as luvas e fizemos um pouco de sparring (boxe).
O mês de Março irá trazer novidades relativas às aulas e à metodologia das mesmas... Não percam...
Até ao próximo post,
Paulo Oliveira
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